Unconfigured Ad Widget

Collapse

التغذية...حماية القلب و الشرايين

Collapse
X
  •  
  • الوقت
  • عرض
مسح الكل
new posts
  • القناص
    عضو مشارك
    • Jul 2001
    • 369

    التغذية...حماية القلب و الشرايين

    بسم الله الرحمن الرحيم

    للحصول على الكميات الضرورية من المواد المضادة للاكسدة , ينصح الباحثون

    باضافة حصص اكثر من الفاكهة و الخضروات الى الغذاء و تقليل استهلاك الدهون بدلا من تناول الفيتامينات .

    ووجد هؤلاء ان الاشخاص الذين تناولوا وجبات غذائية قليلة الدسم و غنية بالفاكهة و الخضروات تمتعوا بحماية افضل ضد اكسدة الدهون في الدورة الدموية و هي العملية التي تسبب تصلب الشرايين و انسداد الاوعية الدموية , مشيرين الى ان


    هذه الاطعمة قادرة على تزويد الجسم بالكميات الكافية من مضادات الاكسدة الضرورية لحماية القلب و الشرايين .

    متمنيا دوام الصحة للجميع باذنه تعالى
  • خا7لد
    عضو نشيط
    • Sep 2001
    • 603

    #2
    اشكرك على هذه النصائح، وبالفعل نحن محتاجين لتنظيم الغذاء الصحيح للجسم، فكما يقولون العقل السليم في الجسم السليم.


    محبكم
    خا7لد

    تعليق

    • الملكي
      عضو مؤسس ومميز
      • May 2001
      • 2947

      #3
      الرسالة الأصلية كتبت بواسطة خا7لد
      اشكرك على هذه النصائح، وبالفعل نحن محتاجين لتنظيم الغذاء الصحيح للجسم، فكما يقولون العقل السليم في الجسم السليم.


      محبكم
      خا7لد
      لسني أحب اللسلسة

      تعليق

      Previously entered content was automatically saved. Restore or Discard.
      حفظ تلقائي
      Insert: Thumbnail صغير وسط كبير Fullsize Remove  
      or Allowed Filetypes: jpg, jpeg, png, gif, webp

      ماهو اسم المنتدى؟ (الجواب هو الديرة)

      Working...